Mangostyn Shamelin

Online Biz : Minuman Pati Buahan Top SuperFruits

Penawar Tekanan Darah Tinggi

Posted by ddrn di Januari 30, 2010

Tekanan darah tinggi biasanya tidak menyebabkan sebarang gejala pada peringkat awal. Gejala tekanan darah tinggi antaranya ialah :

  • pening kepala dan sakit kepala
  • hidung berdarah
  • mata merah
  • pitam
  • tidak bertenaga
  • gayat tanpa sebab
  • telinga berdesing


Penyebab Tekanan Darah Tinggi
Dalam kebanyakan kes, tidak ada penyebab tertentu. Jenis TDT ini dinamakan hipertensi utama, yang disebabkan oleh beberapa faktor seperti :

  • Berat badan. Lagi besar badan anda maka lebih tinggi tekanan pada dinding arteri anda, kerana lebih darah dihasilakn untuk membekalkan oksigen dan nutrien ke tisu badan.
  • Aktiviti. Kurang bersenam akan meningkatkan kadar denyutan jantung, yang menyebabkan jantung anda bekerja lebih keras pada setiap kontraksyen.
  • Asap rokok. Bahan kimia dalam rokok boleh merosakkan diding arteri
  • Alkohol. Alkohol merosakkan organ hati dan lambat laun merosak organ-organ lain
  • Sodium. Terlalu banyak sodium dalam makanan boleh menyebabkan takungan cecair (Fluid retention) dan tekanan darah tinggi, terutamanya mereka yang peka sodium
  • Potassium. Paras potassium yang rendah akan menaikkan paras sodium dalam sel badan, kerana dua bahan ini saling mengimbangi.
  • Stress. Stress menaikkan TDT
  • Umur. Semakin tua semakin mudah dapat TDT
  • Keturunan. TDT dihidapi oleh ahli keluarga kerana menjalankan cara hidup yang serupa.

TDT juga boleh disebabkan oleh keadaan seperti penyakit bauh pinggang, disorder hormon, penyakit tiroid, penyekit kelenjar adrenal, penggunaan dadah seperti kontraseptif. Jenis TDT ini dinamakan hipertensi sekunder.

Penawar alami untuk Tekanan darah tinggi
Penukaran cara hidup (senaman dan makanan) boleh membantu mengawal tekan darah tinggi. Darah tinggi yang tidak dirawat boleh merosakkan organ dalam badan dan meningkatkan risiko sakit jantung, stroke (angin ahmar), pendarahan otak, penyakit buah pinggang dan rabun.

Antara penawar alami ialah

  • CoQ10
  • Bawang Putih
  • Minyak ikan
  • Asid folik (Vitamin B) dari buah-buahan
  • rempah seperti halba, kulit kayu manis, kunyit

Pesakit tekanan darah tinggi hendaklah mengambil pemakanan yang seimbang secara rutin dan senaman, dan rihat. Diet adalah yang terpenting. Sebagai contoh makan daging boleh menaikkan tekanan darah. Tekanan darah boleh diturunkan dan darah pekat boleh dielak dengan memakan lebih buahan dan sayuran , kurangkan protein. Diet alami dari buahan dan sayuran boleh membantu menyahkan toksin dari badan.

Pesakit tekanan darah tinggi hendaklah dapatkan rihat yang mencukupi iaitu tidur tidak kurang dari 6 jam sehari. Pesakit juga hendaklah elak dari terlebih kerja, risau, marah dan kecoh. Dia hendaklah mengambil sikap tenang dan ceria dan pemikiran yang redha meredhai.

Jus mangostyn shamelin tinggi potassium dari acai dan buah delima dan tinggi vitamin B dari manggis, roselle, acai , dan delima. Dua bahan ini sangat sesuai untuk menurunkan tekanan darah tinggi dan meningkatkan sel darah dan melicinkan edaran darah.

Antioksiden adalah penawar tekanan  tinggi  . Suplemen Antioksiden terbaik untuk anda ialah mangostyn shamelin. Boleh dibeli di klik di sini

Jus mangostyn shamelin tinggi potassium dari acai dan buah delima dan tinggi vitamin B dari manggis, roselle, acai , dan delima.  Dua bahan ini sangat sesuai untuk menurunkan tekanan darah tinggi dan meningkatkan sel darah dan melicinkan edaran darah.

Tinggalkan Jawapan

Masukkan butiran anda dibawah atau klik ikon untuk log masuk akaun:

WordPress.com Logo

Anda sedang menulis komen melalui akaun WordPress.com anda. Log Out / Tukar )

Twitter picture

Anda sedang menulis komen melalui akaun Twitter anda. Log Out / Tukar )

Facebook photo

Anda sedang menulis komen melalui akaun Facebook anda. Log Out / Tukar )

Google+ photo

Anda sedang menulis komen melalui akaun Google+ anda. Log Out / Tukar )

Connecting to %s

 
%d bloggers like this: